Water en energie besparen is goed voor de planeet. En met de huidige gasprijzen heb jij een extra motivatie om nog wat korter onder die douche te blijven staan. Kies je eigen maximale tijd: 3 of 5 minuten.

Wat langer tandenpoetsen is juist een heel goed idee (mits de kraan tussendoor uit staat natuurlijk). Haal jij de 3 minuten?

Deze zandlopers kunnen je dus goed helpen in de badkamer, maar natuurlijk ook bij het eten bereiden in de keuken of jouw dagelijkse yoga- en meditatieoefeningen.